Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
86.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 61.45g | Carbs: 184.94g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливочное Масло, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Аладушкин Кекс Творожный. Dinner: Абрикос, Котлета Куриная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solotany1's Weight History
|