Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
107.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 146.53g | Carbs: 100.78g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт со Сливой и Фиалкой, Куриная Грудка Отварная, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Lunch: Scitec Nutrition Протеин, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Салат Айсберг. Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий с Клубникой 4,2%, ВкусВилл Йогурт Греческий Персик-Манго. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stnialavkrasiy's Weight History
|