Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
68 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
531 kcal
|
Fat: 14.57g | Prot: 34.34g | Carbs: 66.72g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Lunch: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Dinner: Салат Овощной, Фасолевый Суп, Соевый Соус, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|