Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 78.65g | Prot: 129.34g | Carbs: 130.06g.
Breakfast: Скумбрия Атлантическая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Брезаола, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Авокадо Авокадо Хасс, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Запеченный Картофель. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Mirel Пирожное Муравейник, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Клубника, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karifanka's Weight History
|