Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 51.06g | Carbs: 287.67g.
Breakfast: Дикси Яблоки Гренни Смит, Морковь с Чесноком и Майонезом, Чай с Сахаром, Ячневая Каша. Lunch: Гречка Отварная, Виктория Ягода Виктория, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Sen Soy Чипсы Нори, Зеленый Чай. Dinner: Sen Soy Чипсы Нори, Рис Вареный, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр , Зеленый Чай, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Other: Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenia_resh's Weight History
|