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völlig motiviert ☺
View Diet Calendar, 25 January 2016:
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1593 kcal
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Fat: 73.30g | Prot: 106.82g | Carbs: 115.06g.
Breakfast: Ja! Milch 3,5%, Nescafe Classic, Kleinsbackstube Kornstängelchen, Gut & Günstig Putenbrust, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Beste Wahl Gartenschorle, Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Beste Wahl Smoothie Erdbeer-Banane, Gallo Salat Gallo. Dinner: Edeka Thunfisch-Steaks, Beste Ernte Buttergemüse, Kaffee mit Milch, Milram Sour Cream. more...
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2916 kcal
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Exercise:
Working - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Bei dem Wetter ☀️☀️schon an den Sommer denken ... Das motiviert ... 👙statt 🐳
25 Jan 16 by member: BestOf69
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Hallo Kessie,
danke für das Annehmen der Freundschaftsanfrage.
Wenn Fragen sind, melde Dich einfach.
Pass auf Dich auf und wähle kleine Schritte und Ziele.
Hör auf Deinen Körper und im Zweifel ziehe einen Arzt hinzu.
26 Jan 16 by member: Schwopp
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