|
|
1952 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 98.52g | Carbs: 236.05g.
Breakfast: Yumis Kakao Yumis, Minerva Оливковое Масло, Чай, Яйцо, Сушеные Семена Тыквы, Киви, Fun&Fit Овсянка, Зеленый Листовой Салат, Банан, PRESIDENT Posni Sir. Lunch: Красный Лук, Картофельное Пюре, Помидоры, Льняное Масло, Зеленый Лук, Шпинат, Calvo Tuna In Water, Огурец. Dinner: Помидоры Черри, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Креветки. Snacks/Other: Milka Печенье Choco Creme, PRESIDENT Posni Sir, Черешня. more...
|
|
1278 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magic.nataly's Weight History
|