Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
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124.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2121 kcal
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Fat: 84.75g | Prot: 110.00g | Carbs: 226.34g.
Breakfast: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Sadia Mussarela, Amafil Tapioca. Lunch: Predilecta Milho Verde em Conserva, 88 Sardinha com Molho de Tomate, Galo Macarrão Cozido. Dinner: Slight Batata Palha Tradicional , Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês. Snacks/Other: Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Kibe Assado. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Juoliveirasousa's Weight History
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