Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
125.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 90.05g | Carbs: 135.13g.
Breakfast: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional. Lunch: Pepino Japonês, Alface, Estrogonofe de Carne, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Sadia Presunto Cozido Magro, Perdigão Mortadela Ouro com Ervas Finas, Scala Requeijão Cremoso, Visconti Torrada Tradicional. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Juoliveirasousa's Weight History
|