Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 156.13g | Carbs: 141.45g.
Breakfast: Клубника, Яблоко, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, ВкусВилл Говядина Брезаола, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. Lunch: Компот Ягодный, ВкусВилл Соус Сацебели, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Скумбрия. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karifanka's Weight History
|