Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2016
|
57.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2016:
|
2184 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 155.10g | Carbs: 272.28g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Dinner: Изюм, Творог. Snacks/Other: Апельсин, От Природы Батончик Мюсли с Фундуком и Вишней. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alana_Rogova's Weight History
|