Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 93.98g | Carbs: 142.62g.
Breakfast: Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Молочный Фермер Творог 5%. Lunch: Пастилушка Фруктовая Пастила, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная Мю. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Черешня, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, ООО АШХАНА Пирожное Школьное , Плов с Курицей Мю, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Салат Оливье без Майонеза, Хлебный Дом Батон Нарезной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umuhamadieva86's Weight History
|