Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
98.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 126.82g | Carbs: 248.30g.
Breakfast: Placuszki Twarogowe, Dżem Truskawkowy, Mcdonald's Kawa Duża z Mlekiem. Lunch: Dżem Truskawkowy, Pilos Serek Wiejski Lekki, Placuszki Twarogowe, Mcdonald's Kawa Duża z Mlekiem. Dinner: Kinder Kinder Czekolada, Mcdonald's Kawa Duża z Mlekiem, Niewieścin Zupa Ogórkowa . Snacks/Other: Lody Truskawkowe, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Kupiec Kasza Kuskus. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Demencja's Weight History
|