Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
87 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 97.30g | Carbs: 112.60g.
Breakfast: Кофе. Lunch: One Price Coffee Латте. Dinner: Черешня, Магнит Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Брест Литовск Сыр Королевский, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Тушёная капуста, Шампиньоны тушёные с луком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichkaptichka31's Weight History
|