|
Признаю…стараюсь исправить…
|
68.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 66.73g | Prot: 112.77g | Carbs: 81.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Bonduelle Оливки без Косточки, Перекресток Тартин Пшенично-Ржаной, Fish House Нерка Слабосоленая, не Молоко Банановое. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Черемушки Смак-Тайм, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, ВкусВилл Индейка Охлажденная Филе Бедра. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Перекресток Тартин Пшенично-Ржаной. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Milky Way Шоколадный Батончик, не Молоко Банановое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
•El’mira•'s Weight History
|