Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 28.19g | Prot: 65.51g | Carbs: 186.80g.
Breakfast: Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Aldi Bułka Fitness z Marchewką. Lunch: Biedronka Banan, Winiary Budyń o Smaku Waniliowym z Cukrem. Dinner: Hortex Gotowe Danie Ala Gyros. Snacks/Other: Grycan Lody Słony Karmel z Solą Morską. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|