Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 109.75g | Prot: 49.58g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Красные Помидоры, Мираторг Шашлык Традиционный. Lunch: Мама Дома Яблочный Пирог с Мороженым и Домашней Карамелью, Гурманика Поке с Индейкой, Урюк Зелёный Салат с Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka- srilanka's Weight History
|