Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
90.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 84.15g | Prot: 81.81g | Carbs: 165.64g.
Breakfast: Каждый День Молоко 1,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Батон Нарезной, Лента Питахайя, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% . Lunch: МарС Марс, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картошка Тушеная. Dinner: Бахетле Печенье Сердечки, Белый Хлеб, Челны Мясо Докторская, Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|