Валера85's Journal, 22 Jun 24

Все в наших руках. Даже не верится , что это была я. Кажется, что это другой человек, совсем не помню себя такой уже.

View Diet Calendar, 22 June 2024:
2712 kcal Fat: 115.03g | Prot: 166.25g | Carbs: 266.41g.   Breakfast: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Простоквашино Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Голень Цыплёнка-Бройлера, Кабачки, Кальве Майонез Легкий. Dinner: Fit And Joy Protein Bar Mango. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Fit And Joy Protein Bar Strawberry & Kiwi, Абрикос, Нектарин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Bombbar Wafer, Волга Айс Мороженое Молочное, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр без Сахара с Яблоком со Стевией, Fit And Joy Protein Bar Mango, Vitok Конфета-Батончик Неглазированная «Чернослив и Орехи», Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Fito Forma Зефир, Голубика, Клубника, Черешня. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Супер результат 🤗 
21 Jun 24 by member: chistyi777
Спасибо😊 
21 Jun 24 by member: Валера85
Пожалуйста красотулечка) 😘 
21 Jun 24 by member: chistyi777
Можно ваш телеграмм?  
21 Jun 24 by member: chistyi777
Просто не верится,что это вы.Огромная молодец, представляю какой огромный путь проделан!Вы большая молодец,листаю вашу ленту, очень хочется историю как пришли к осознанию похудеть и что делали?  
03 Jul 24 by member: lanabanana+

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Валера85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.