Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
72 kg
Lost so far: 47.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 99.99g | Carbs: 100.55g.
Breakfast: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мичурино Сыр Мичуринский, Ремит Сервелат Ореховый. Lunch: ТВХ Лепешка Тандырная, Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Вкуснотеево Кефир 1%, Волков Уши Свиные, Хэлла Квас, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|