Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 40.45g | Prot: 66.80g | Carbs: 190.44g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Село Зелёное Молоко 2,5%, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Короваево Молоко 3,2%, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная Абрикос и Чернослив. Lunch: Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черешня, Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Персик Манго. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jujuliko's Weight History
|