Yanakul7's Journal, 19 Jun 24


View Diet Calendar, 19 June 2024:
1518 kcal Fat: 49.26g | Prot: 97.52g | Carbs: 167.67g.   Breakfast: Кофе Латте (Обезжиренное), Жареное Яйцо, Aldi Körniger Frischkäse, Goldähren Körner Balance Sandwich. Lunch: Чай, Манник. Dinner: Ржаной Хлеб, Окрошка с Курицей. Snacks/Other: Frico Landkaas, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Goldähren Protein Wraps. more...
1410 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yanakul7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.