Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 28.38g | Prot: 37.18g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Шоколадница Карамельный Капучино. Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: Суп Гороховый с Курицей, Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой. Snacks/Other: Меридиан Икра Лососевая, Каравай Хлеб Губернский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|