Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 68.29g | Prot: 105.81g | Carbs: 201.83g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пармезан Сыр, Cremeitali Творожный Сыр, Хлеб Дарницкий. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Черешня, Капучино, Global Village Огурцы Маринованные, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina1939's Weight History
|