Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 68.24g | Carbs: 70.09g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Черный, Говядина Отварная, Цветная Капуста, Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Грабли Селедка Малосольная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avesta-volga's Weight History
|