|
1906 kcal
|
Fat: 83.61g | Prot: 115.47g | Carbs: 187.26g.
Breakfast: Красный Сладкий Перец, Укроп, Сладкий Лук, Лимонный Сок, Помидоры, Biedronka Tortilla Wraps, Mlekovita Jogurt Naturalny Typu Greckiego, Zaczarowany Ogród Fasola Czerwona, Światowid Ser Morski. Lunch: Огурец (с Кожурой), Готовлю Дома Тушеная Капуста с Грибами и Сосисками, Готовлю Дома Котлеты из Нута. Dinner: Салат, Проростки Подсолнечника, Marinero Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym . Snacks/Other: McDonald's Kawa z Mlekiem Mała. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
17 Jun 24 by member: vibo69
|
Jest to pełnowartościowy lunch) Kotleciki z ciecierzycy, sałatka z dressingiem jogurtu greckiego, kapusta duszona z grzybami oraz kiełbasa sojowa i kiełki.
18 Jun 24 by member: JulShapar
|
pełnowartościowy. już brzmi podejrzanie. a gdzie mięso? miało być odżywcze przecież a nie dla królika 😜
18 Jun 24 by member: vibo69
|
dlaczego dania z mięsem nie muszą być określane jako 'pełnowartościowe'. zastanawiał się ktoś?
18 Jun 24 by member: vibo69
|
to pokazuje jak jedna dieta jest podległa drugiej.
18 Jun 24 by member: vibo69
|
Mięso nie jest moim produktem. Każdy dokonuje własnego wyboru, w jaki sposób chce przeżyć swoje życie.
18 Jun 24 by member: JulShapar
|
18 Jun 24 by member: vibo69
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulShapar's Weight History
|