|
83,300
|
86.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 98.18g | Carbs: 146.30g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зефир, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Окей Окунь Морской Жареный, Картошка Вареная. Lunch: Курица Вареная, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Браво Грудинка Свиная Соленая, Creative Kitchen Суп Щавелевый с Курицей и Яйцом. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Творожная Шарлотка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galochka60's Weight History
|