Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 108.29g | Carbs: 109.45g.
Breakfast: FITKIT Печенье Глазированное «Шоколадный Фондан», ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Абрикосы, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Эскимо, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Оливковое Масло, Петелинка Филе Малое, BALKANIKA Аджапсандали, Barilla Макароны. Dinner: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Mote Протеин, Абрикосы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janerochester's Weight History
|