Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
122 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 70.21g | Carbs: 90.45g.
Breakfast: Чай с Молоком, Бутерброд с Колбасой, Вода, Яичница с Помидорами. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе в Сметане, Рис Вареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Копченая Курица. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Сыр. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jamilya2302's Weight History
|