|
новый уровень достигнут через 5 дней😵🤔 из серии невозможное возможно🙈🤣
|
1984 kcal
|
Fat: 74.50g | Prot: 112.27g | Carbs: 156.40g.
Breakfast: Бычков Мясо Птицы по-Домашнему. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Молочный Мир Сыр Король Эдвард, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Овсяные с Розмарином и Чесноком, Стародворье Колбаса Докторская Стародворская, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Перекресток Пицца Домашняя, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: Авида Творог 0,5%, Ikea Вафли с Шоколадной Начинкой, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Арахис. more...
|
|
 Comments
17 Jun 24 by member: Calmnesss
|
17 Jun 24 by member: ГалинаТ.
|
17 Jun 24 by member: Gala 1707
|
17 Jun 24 by member: vikulovich.olga
|
🎀 ДЕВОЧКИ🎀
💝ПРИГЛАШАЮ вас в БЕСПЛАТНЫЙ 🔝🔝🔝ЧАТ по похудению и правильному питанию! 💝
❗В чате делюсь❗ 👇🏻👇🏻👇🏻
❤️Вкусными и простыми пп-рецептами!🍓
🧡Меню на каждый день!🍊
💛Полезными советами о похудении и правильном питании!🍌
💚Мы не голодаем, мы учимся правильно питаться! 🍏
🩵Делюсь видео-уроками с тренировками!🍋
💙Я худею вместе с вами и консультирую по питанию!🫐
💜Буду вас поддерживать и помогать! 💯💯💯
🩷Я с Вами 24/7 💯💯💯
🤍Буду очень рада помочь Вам!💯💯💯
❗️❗❗БЕСПЛАТНО ❗❗❗
❗️Город не имеет значения ❗
👉🏻👉🏻👉🏻Для добавления в чат
пишите в WhatsApp на номер (8 900 924 77 57)«хочу с вами»
17 Jun 24 by member: vbhhh1
|
... нуууу... Начинается 🤣🤣🤣 ... Повышай углеводы и веса отягощений! 👍
17 Jun 24 by member: YuryP65
|
Тоже хочу увидеть эту цифру на весах!!! Вы умница! На сколько кк питаетесь?
17 Jun 24 by member: Eleoneva
|
Gala 1707, Галина, спасибочки 🥰🌹
Сама удивилась и это после зажорного дня🙈😂
17 Jun 24 by member: ГалинаТ.
|
vikulovich.olga, Олечка, спасибо 🥰🌹
Стараюсь от вас не отставать 😂
17 Jun 24 by member: ГалинаТ.
|
YuryP65, Юрий, я вчера подняла и сегодня +800гр на весах🙈😂
Поэтому и примчалась в чат отрабатывать наеденное🤣
17 Jun 24 by member: ГалинаТ.
|
Eleoneva, ой, тут сложно. Стараюсь держать до 1600.
Но отвес случился именно после 2300 ккал.
Я так и не поняла, как это работает 🙈😵
17 Jun 24 by member: ГалинаТ.
|
Кортизол так работает вроде, вернее его снижение ,сама хочу попробовать зажор😅, не первый раз вижу людей которым помогает.
17 Jun 24 by member: kotenok4161
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалинаТ.'s Weight History
|