Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 77.11g | Carbs: 149.87g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Индилайт Ветчина из Индейки, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Елизавета Хлебцы, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Storck Toffifee , Вкусвилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Холодец Говяжий (Мясной Мармелад), Global Village Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Мирамар Крабовые Палочки, Sveza Сыр Творожный , SPAR Мороженое, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Яндекс Лавка Брюссельская Капуста Быстрозамороженная. Snacks/Other: Белая Дача Хрустящая Морковка, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Экзо Мороженое Драгонфрукт и Гуанабана, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|