Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 51.68g | Carbs: 64.10g.
Breakfast: Market Collection Сыр Полутвердый Халлуми, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. Dinner: Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya2121's Weight History
|