Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
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53 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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867 kcal
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Fat: 24.36g | Prot: 45.76g | Carbs: 101.07g.
Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Lunch: Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Casino Forêt Noire, Ratatouille Maison, Blanc de Dinde, Vin de Table Rouge. Dinner: Boisson Hibiscus, Salade Verte, Blanc de Dinde, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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NathJojo's Weight History
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