Nadiya_1985's Journal, 16 Jun 24

Завтрак 260 ккал, 13 гр белка

View Diet Calendar, 16 June 2024:
1030 kcal Fat: 22.36g | Prot: 39.88g | Carbs: 159.18g.   Breakfast: Рафаэлло Конфета, Ашан Фасоль Белая, Поджаренный Белый Хлеб, Global Village Шампиньоны Королевские, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Вино Красное Сухое, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Вареники с Картофельным Пюре . Snacks/Other: Черешня, Нектарины, Клубника. more...

60 Supporters    Support   

Comments 
Надюша , приветик 👋 идеальный завтрак очень вкусный и полезный 🤤👍 Удачного дня тебе 😘🌹 
16 Jun 24 by member: svetik3691
Приветик, Света🌸Спасибо большое🤗И тебе хорошего дня☀️ 
16 Jun 24 by member: Nadiya_1985
Привет, Надя 💛☕️ вкусненький завтрак 🤤 красиво 😍 хорошего тебе дня 🫶🏻💐🥰 
16 Jun 24 by member: kabachok1989
Спасибо, Оля🤗И тебе хорошего дня, хорошенькая🌸🌸🌸🩷 
16 Jun 24 by member: Nadiya_1985
Это самый вкусный шоколад в мире.🤤😍 Ох, я скучаю по шоколаду. Я не ел около 85 дней.🥺 
16 Jun 24 by member: Emre .
Emre, мне подарили 2 коробки рафаэлло🫣Я вынуждена его есть, потому что не могу спокойно смотреть на это. Теряю рассудок и руки сами тянутся за конфетами. Сама бы я себе не купила такое сейчас, но всегда есть люди, которые дарят конфеты, пирожное 😆 
16 Jun 24 by member: Nadiya_1985
Надя, мне тоже частенько дарят шоколадки и конфетки, я периодически подшучиваю, что уже достаточно взрослая и можно нести подарки посерьезнее, мясо или рыбу… особо внимательные несут шаурму 😅 
16 Jun 24 by member: kabachok1989
🎀 ДЕВОЧКИ🎀 ⁣ 💝ПРИГЛАШАЮ вас в БЕСПЛАТНЫЙ 🔝🔝🔝ЧАТ по похудению и правильному питанию!⁣⁣ 💝 ❗В чате делюсь❗ 👇🏻👇🏻👇🏻 ❤️Вкусными и простыми пп-рецептами⁣⁣!🍓 🧡Меню на каждый день⁣⁣!🍊 💛Полезными советами о похудении и правильном питании⁣⁣!🍌 💚Мы не голодаем, мы учимся правильно питаться! 🍏 🩵Делюсь видео-уроками с тренировками⁣!🍋 💙Я худею вместе с вами и консультирую по питанию!🫐 💜Буду вас поддерживать и помогать! 💯💯💯 🩷Я с Вами 24/7 💯💯💯 🤍Буду очень рада помочь Вам!💯💯💯 ❗️❗❗БЕСПЛАТНО⁣⁣ ❗❗❗ ❗️Город не имеет значения ⁣⁣ ❗ ⁣⁣ ⁣⁣ 👉🏻👉🏻👉🏻Для добавления в чат пишите в WhatsApp на номер (8 900 924 77 57)«хочу с вами» 💛 
16 Jun 24 by member: fchu7h
🤣Да, да понимаю. Я прошу вместо конфет нести лучше ягоды и фрукты. Некоторые поняли и правда несут фрукты, но до некоторых совершенно не доходит 😃А еще несут алко бутылочки, но их я складирую, спокойно к этому отношусь. Но, как конфетки будут лежать у меня? Это нереально🤣 
16 Jun 24 by member: Nadiya_1985
Добрый день вам Надя!!!🌞🙋‍♂️Очень вкусненький и красивый завтрак!!!🙈🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!🙏🤗💃🧚‍♀️🤸🌹😉 
16 Jun 24 by member: 3volk
Добрый день, Андрей ☀️Спасибо большое🤗Хорошего дня и добрых событий🤩 
16 Jun 24 by member: Nadiya_1985

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nadiya_1985's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.