Завтрак 260 ккал, 13 гр белка
|
1030 kcal
|
Fat: 22.36g | Prot: 39.88g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Ашан Фасоль Белая, Поджаренный Белый Хлеб, Global Village Шампиньоны Королевские, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Вино Красное Сухое, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Вареники с Картофельным Пюре . Snacks/Other: Черешня, Нектарины, Клубника. more...
|
|
Comments
Надюша , приветик 👋 идеальный завтрак очень вкусный и полезный 🤤👍
Удачного дня тебе 😘🌹
16 Jun 24 by member: svetik3691
|
Приветик, Света🌸Спасибо большое🤗И тебе хорошего дня☀️
16 Jun 24 by member: Nadiya_1985
|
Привет, Надя 💛☕️ вкусненький завтрак 🤤 красиво 😍 хорошего тебе дня 🫶🏻💐🥰
16 Jun 24 by member: kabachok1989
|
Спасибо, Оля🤗И тебе хорошего дня, хорошенькая🌸🌸🌸🩷
16 Jun 24 by member: Nadiya_1985
|
Это самый вкусный шоколад в мире.🤤😍 Ох, я скучаю по шоколаду. Я не ел около 85 дней.🥺
16 Jun 24 by member: Emre .
|
Emre, мне подарили 2 коробки рафаэлло🫣Я вынуждена его есть, потому что не могу спокойно смотреть на это. Теряю рассудок и руки сами тянутся за конфетами. Сама бы я себе не купила такое сейчас, но всегда есть люди, которые дарят конфеты, пирожное 😆
16 Jun 24 by member: Nadiya_1985
|
Надя, мне тоже частенько дарят шоколадки и конфетки, я периодически подшучиваю, что уже достаточно взрослая и можно нести подарки посерьезнее, мясо или рыбу… особо внимательные несут шаурму 😅
16 Jun 24 by member: kabachok1989
|
🎀 ДЕВОЧКИ🎀
💝ПРИГЛАШАЮ вас в БЕСПЛАТНЫЙ 🔝🔝🔝ЧАТ по похудению и правильному питанию! 💝
❗В чате делюсь❗ 👇🏻👇🏻👇🏻
❤️Вкусными и простыми пп-рецептами!🍓
🧡Меню на каждый день!🍊
💛Полезными советами о похудении и правильном питании!🍌
💚Мы не голодаем, мы учимся правильно питаться! 🍏
🩵Делюсь видео-уроками с тренировками!🍋
💙Я худею вместе с вами и консультирую по питанию!🫐
💜Буду вас поддерживать и помогать! 💯💯💯
🩷Я с Вами 24/7 💯💯💯
🤍Буду очень рада помочь Вам!💯💯💯
❗️❗❗БЕСПЛАТНО ❗❗❗
❗️Город не имеет значения ❗
👉🏻👉🏻👉🏻Для добавления в чат
пишите в WhatsApp на номер (8 900 924 77 57)«хочу с вами» 💛
16 Jun 24 by member: fchu7h
|
🤣Да, да понимаю. Я прошу вместо конфет нести лучше ягоды и фрукты. Некоторые поняли и правда несут фрукты, но до некоторых совершенно не доходит 😃А еще несут алко бутылочки, но их я складирую, спокойно к этому отношусь. Но, как конфетки будут лежать у меня? Это нереально🤣
16 Jun 24 by member: Nadiya_1985
|
Добрый день вам Надя!!!🌞🙋♂️Очень вкусненький и красивый завтрак!!!🙈🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!🙏🤗💃🧚♀️🤸🌹😉
16 Jun 24 by member: 3volk
|
Добрый день, Андрей ☀️Спасибо большое🤗Хорошего дня и добрых событий🤩
16 Jun 24 by member: Nadiya_1985
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiya_1985's Weight History
|