Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 59.15g | Carbs: 244.06g.
Breakfast: Капкейк. Lunch: Голубика, Черешня, Красная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Dinner: Черноголовка Напиток Байкал, На Парах Багет с Чесночным Маслом и Пряными Травами. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|