Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
107 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 32.59g | Carbs: 94.24g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Рост Фасоль с Овощами, Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Harry's Хлеб. Snacks/Other: Stella Artois Пиво Безалкогольное , Bud Bud Light Non-Alcoholic. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey88shark's Weight History
|