|
Обошли полгорода и не смогли найти жижи для вейпа, поэтому решили попробовать бросить и я уже держусь 4 дня без никотина. Все не так уж и плохо, честно говоря, я ожидала ломки как от тяжелых веществ, но все оказалось не так уж и плохо, соблюдение дефицита было гораздо более тяжким испытанием (а вы когда-нибудь пробовали бросить ЖРАТЬ?). Да, я чувствую физический и психический дискомфорт, накатывают флешбэки, тяга, но это все на довольно терпимом уровне. НО ужасно хочется ЖРАТЬ, я ем, объедаюсь и не могу остановиться, мне плохо, но я продолжаю закидывать вкусняшки в топку, меня преследуют фантазии, о том чего бы такого еще накашеварить, «ах вот как бы классно сейчас шоколадным бутербродом закинуться». Сколько бы ни пыталась внушить себе, что я не хочу есть, это на самом деле никотиновый голод, меня не остановить-все в топку. Обычно в 30 градусов ничего не хочется, только не сегодня, даже острый рамен, только снятый с огня залетает с кайфом.
Начинаю переживать: «а вдруг это не моя сила воли и дисциплина, а вдруг мой вес держался только на дозе никотина?»
Не знаю, увидит ли кто-то этот пост, просто хочу запечатлеть свои переживания.
|