|
|
1139 kcal
|
Fat: 22.12g | Prot: 93.91g | Carbs: 138.46g.
Breakfast: Jussara Leite Integral, Pão de Queijo de Frigideira. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dinner: Predilecta Milho Verde em Conserva, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pita Bread Pão Sírio Tradicional Médio. Snacks/Other: Nutry Barra de Cereal Sabor Banana, Maçã, Ameixa Seca. more...
|
|
2022 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlessandraHonório_🦊's Weight History
|