Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 83.91g | Prot: 107.50g | Carbs: 132.16g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный , Примрыбснаб Горбуша Натуральная, Myllyn Paras Овёс Резаный, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Пятерочка Пицца Ассорти, Говядина Тушеная, Перловка Отварная. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Sveza Сыр Творожный , Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Sveza Сыр Творожный , Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ks_ksenchik's Weight History
|