Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 29.78g | Carbs: 70.40g.
Breakfast: Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Лаваш Тонкий, Яйцо Куриное, Пармезан Сыр, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Абсолютно для Всех Мед, Хохланд Творожный Сыр, Шарлиз Вафельные Коржи для Торта. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|