Lagi cuti ngitung kalori dan makro. 🤭 WO juga lagi bolong-bolong. 😅 Tadi ngaca ternyata collar bonenya mulai muncul, bahu juga udah mulai shaped. progress kecil banget tapi tetep bikin seneng. 🥰 Progress itu bukan cuma angka di timbangan kan ya... 😊
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Semangat kak🍉🍉, tenang kak itu tetap keren kok, cuman sayangnya di aplikasi ini orang lebih apresiasi yg nunjukkin before after timbangan🤭
13 Jun 24 by member: Herprogress
|
Herprogress: Thank you, Kak. 🤗🤗🤗💜
Iya nih, Kak. Untungnya lagi ga punya timbangan. 🤣 Tapi lihat progress pas ngaca juga seneng banget. Atau pas lagi WO hip extension atau bird dog, bayangan badan udah ga kayak galon Aqua lagi. Lebih rapi gitu. 🤣
13 Jun 24 by member: Sem@ngka
|
14 Jun 24 by member: Aming73
|
14 Jun 24 by member: Sem@ngka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sem@ngka's Weight History
|