Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
109.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 145.47g | Carbs: 99.82g.
Breakfast: Греческий Салат. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Красное Яблоко, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Power Pro Протеиновый Коктейль . Dinner: Power Pro Протеиновый Коктейль , President Сыр Бри, Греческий Салат, Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stnialavkrasiy's Weight History
|