Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 85.32g | Prot: 57.23g | Carbs: 104.37g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебница Булка Ромашка , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Папа Может Сосиски Сочные, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|