Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 85.05g | Carbs: 114.92g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 3,2%, Блины на Кефире, Гречка, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Ролл "Цезарь". Dinner: Arahis Project Арахисовая Паста Протеиновая, Гречка, Белый Город Молоко 3,2%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Яблоко Зеленое, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelope44da's Weight History
|