Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
45.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 18.51g | Carbs: 211.07g.
Breakfast: Пятерочка Пончик Глазированный с Начинкой со Вкусом Банана, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике. Lunch: Балтика Энергетик Flash, Хлеб и Молоко Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром. Dinner: ВкусВилл Сахарная Пудра, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Картошка Вареная, Коломенское Вафли Каприччио, Окей Виноград Черный , ВкусВилл Банановые Панкейки. Snacks/Other: карамель, Талосто Классическая Венеция Пломбир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bamtori#1's Weight History
|