Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 116.87g | Carbs: 114.35g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Яйцо. Lunch: Iberica Плоды Каперсов, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Зеленый Лук, Куриные Грудки, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен. Dinner: Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Зеленый Лук, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Экомилк Кефир 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Эконива Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenfaera's Weight History
|