Tu as raison, ne lâche rien! Ne te laisses pas influencer par les autres, car c'est TON choix!! opte pour une salade ^^ même si les salades des fast-foods sont aussi caloriques que les burgers LOL
20 Jan 16 by member: calimijo
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Cali a raison, moi avec les enfants les mac do ca arrive, mais je prends plus de frites mais la salade (avec quasi pas de sauce) et de l'eau ... ca peut sembler "triste" mais moi ca m'va bien ;) garde tes objectifs en vue tu vas trouver la force.
21 Jan 16 by member: Noémie77
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Tiens le coup. Mac do pas pire qu'un cassoulet et une galette des rois
Le jeu en vaut la chandelle et tu y arriveras, prend beaucoup de temps pour manger ce que tu as dans ton assiette poses ta fourchette entre tes bouchées tu ne seras pas tentée de prendre autre chose
Bon courage
Bisous
21 Jan 16 by member: ray.d
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Sauf que Ray, après un cassoulet et une galette, tu es calé... Après un mac do, on a faim 1h après...!!
21 Jan 16 by member: calimijo
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Ce weekend c'est plutôt KFC ! Donc je verrais bien là bas. Avec une bonne soupe le midi et beaucoup beaucoup de sport aha!
21 Jan 16 by member: Shrinked
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Perso, pour un KFC je prends braser avec une salade et une bouteille d'eau, c'est équilibré et t'as pas l'impression de te priver. Bises et bon courage 😉
22 Jan 16 by member: Ceca'
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Waoh, j'hallucine!! Je viens de voir qu'une "salade" (la so crispy, je crois) + sauce (allégée ou non...) de chez KFC, c'est plus de 600 kcal!!!!!!!
22 Jan 16 by member: calimijo
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C'est vrai que les salades des fast-foods sont hyper grasses donc je suis même pas sure que ça vaille le coup ... Chez macdo je prends des moyennes potatoes avec du coca light et j'aime bien la salade coleslaw ou thaï. Après, si j'en ai vraiment envie je me prends un sandwich qui va me coûter au moins 600 ou 700 calories et puis tant pis !!! Bon weekend
22 Jan 16 by member: Niokniok16
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Perso le pb est réglé : je n'ai plus du tout envie de fast-food. Je me fais des hamburgers et des poulets panés épicés maison que je trouve délicieux. 600kcal pour un repas, franchement c'est très correct si on s'en tient à cela. Je pense que si je devais retourner au Mac do je prendrais un gros bigmac mais sans les frites car c'est les buns+les frites qui font trop.
22 Jan 16 by member: Alt0156
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Hello Alt0 . Tu es pile dans le mouv: J'ai constaté que pas mal de restos parisiens assez sélect proposent désormais leur hamburger maison avec pain du boulanger, viande de charolais et frites maison. J'y goûterai un de ces jours mais pas encore tout de suite tout de suite !
22 Jan 16 by member: Fatastique
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