Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
443 kcal
|
Fat: 14.70g | Prot: 14.55g | Carbs: 62.31g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий, Волковысский Мясокомбинат Колбаса Останкинская, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебная Нива Хлеб "Царский" Десертный. Snacks/Other: Завируха Пряники с Вишнёвой Начинкой, Молочный Мир Кефир 1,7%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|