Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
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94.5 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1718 kcal
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Fat: 57.00g | Prot: 98.63g | Carbs: 202.49g.
Breakfast: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Heinz Ketchup, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Visconti Pão de Forma Tradicional. Lunch: Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Salpicão de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salpicão de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Other: Queijo Branco, Áurea Doce de Goiaba Cremoso. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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camilanascimento2023's Weight History
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