olga_oip's Journal, 11 Jun 24

40 слржных углеводов и 150 грамм белка

View Diet Calendar, 11 June 2024:
1588 kcal Fat: 56.83g | Prot: 123.03g | Carbs: 155.62g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка. Dinner: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Cybermass Протеин Многокомпонентный, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olga_oip's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.